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Qu'est ce que le Hatha Yoga ?Le Hatha Yoga est une discipline ancienne qui trouve ses origines en Inde il y a des milliers d'années. Il fait partie intégrante de la...
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Mantra : signification & bienfaits. Entre Yoga et AyurvedaPourquoi les mantras, bien que dits en sanskrit, nous procurent tant de sérénité ? Est ce que le sens est-il si important à comprendre...