SE RECENTRER SUR L'ESSENTIEL

Avoir besoin de couper avec son quotidien et se ressourcer dans la nature est une pratique fondamentale pour retrouver son énergie.

Le mouvement Slow invite à se déconnecter, ralentir, stimuler ses sens, renouer avec la nature...

 

Qu'importe les saisons, nous faisons le choix chez Slow O de vous ouvrir les portes afin de vous accorder un moment de reconnexion à vous-même grâce à un temps de retraite.

 

Une parenthèse Slow Life, c’est se permettre une séance de méditation ou de yoga au réveil, redécouvrir le chant des oiseaux, lire des livres de la maison, s'aventurer dans du dessin ou du collage, respirer l'odeur des fleurs  ou encore s'hasarder en forêt ou en bord de l'océan.

 

Vous pouvez venir seul·e, en couple, en famille, repas pris à notre table ou en autonomie dans votre espace personnel. 

Bienvenue·s

EN PRATIQUE

Du repos

Il est recommandé de mettre le mental au repos pour favoriser le recentrage et se détacher des émotions négatives.  Aller vers les pensées positives pour une retraite détox

Un contact avec la nature

Profitez de la beauté du cadre, des forêts environnantes et de l'océan tout à côté (Randonnée, marche nordique, cyclisme)

Louise et Manuel sont disponibles pour l'écoute et l'accompagnement spirituel et en santé dans leur cabinet.

Et bien d'autres sujets possibles :

Une alimentation ayurvédique adaptée

Les repas qui allient onctuosité, légèreté à la vitalité, et la force à l'endurance. De saison, local et biologique, ils intègrent les 6 saveurs propres à apaiser les sens et le mental

Des activités régénérantes

Laissez-vous inviter à l'éveil corporel et méditatif, grâce au yoga. Vous êtes les bienvenu·e·s pour partager la séance matinale

De la créativité ressourçante

Participez à des petits travaux manuels, il y a toujours à faire à la campagne !

Découvrez l'univers de l'Inde ancienne avec sa spiritualité, sa médecine millénaire, son alimentation, ses soins, ses mantras...

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NOS VALEURS SLOW LIFE

Authenticité · Connexion avec la nature · Éco-responsabilité · Accessibilité

Des engagements qui nous sont chers et auxquels nous répondons au quotidien par nos actions et nos paroles.

Dans les faits :

  • Écologie intérieure et zéro déchet. Nous vous proposons un séjour tourné vers ces deux principes de vie. Il s'agit d'adopter un rythme plus lent qui permet de renouer avec la nature et votre authenticité

  • Nous ouvrons la porte été comme hiver pour que vous puissiez savourer le moment d'être vous-même pour faire un point, reprendre des forces ou simplement vous reposer

  • Souhaitant que l''aspect monetaire ne soit pas un frein, nous proposons les mêmes tarifs toute l'année et à des prix que nous espérons abordables seul·e ou à deux

 
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UN LONG WEEK-END

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UNE BELLE SEMAINE

Un moment hors du temps pour se faire choyer, profiter des activités natures pour se reconnecter à sa douceur et laisser l'agenda surbooké et les obligations de côté

Profitez de ce moment de pose dans votre gîte et des à-côtés mis à votre disposition pour vous plonger dans la nature (voir vos espaces)

En option

  • Soin ou massage (80€/h)

  • Hatha yoga (25€ la séance individuelle d'1h30 au lieu de 45€)

  • Petit déjeuner, déjeuner et dîner (8€ / 15€ / 15€)

  • Bain nordique (60€ la première session puis 30€ les suivantes)

4 JOURS/ 3 NUITS

En semaine et en week-end

225 € par personne ou 305  pour deux personnes

7 JOURS/ 6 NUITS

En semaine et en week-end

420 € par personne ou 575  pour deux personnes

Slow om chambre d'hôtes et cure ayurvedique
Slow om chambre d'hôtes et cure ayurvedique

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bain nordique week-end 44 loire-atlantique
bain nordique week-end 44 loire-atlantique

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Slow om chambre d'hôtes et cure ayurvedique
Slow om chambre d'hôtes et cure ayurvedique

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 Les lieux de Slow O

Une chambre (lit king size, espace salon) et  salle d'eau avec douche à l'italienne.

Les lieux sont aménagés dans l'élégance et l'authenticité. 

Un cabinet de soins ayurvédiques avec table de massage indienne, cabine de sudation, huiles et plantes biologiques.

Un espace extérieur avec bain nordique, chaise longue, hamac, table et chaises de jardin. Mise à disposition de vélos, bâtons de marche nordique...

A Blain, à deux pas de Nort-sur-Erdre, et quelques km de Nantes, Redon, Rennes et Vannes.

Tout à côté de la forêt du Gâvre, de Pénestin, La Gacilly, Pornic...