SE RECENTRER SUR L'ESSENTIEL
Vous chercher un espace de nature où vous reposer, pratiquer une retraite spirituelle en Loire Atlantique ? Vous avez envie d'un séjour calme avec massage ? 0 30min de Nantes, venez vous ressourcer pour gouter à une retraite méditative.
Avoir besoin de couper avec son quotidien et se ressourcer dans la nature est une pratique fondamentale pour retrouver son énergie.
Le mouvement Slow invite à se déconnecter, ralentir, stimuler ses sens, renouer avec la nature...
Qu'importe les saisons, nous faisons le choix chez Slow Om̐ de vous ouvrir les portes afin de vous accorder un moment de reconnexion à vous-même grâce à un temps de retraite.
Une parenthèse Slow Life, c’est se permettre une séance de méditation ou de yoga au réveil, redécouvrir le chant des oiseaux, lire des livres de la maison, s'aventurer dans du dessin ou du collage, respirer l'odeur des fleurs ou encore s'hasarder en forêt ou en bord de l'océan.
Vous pouvez venir seul·e, en couple, en famille, repas pris à notre table ou en autonomie dans votre espace personnel.
Bienvenue·s
EN PRATIQUE
Du repos
Il est recommandé de mettre le mental au repos pour favoriser le recentrage et se détacher des émotions négatives. Aller vers les pensées positives pour une retraite détox
Un contact avec la nature
Profitez de la beauté du cadre, des forêts environnantes et de l'océan tout à côté (Randonnée, marche nordique, cyclisme)
Louise et Manuel sont disponibles pour l'écoute et l'accompagnement spirituel et en santé dans leur cabinet.
Et bien d'autres sujets possibles :
Une alimentation ayurvédique adaptée
Les repas qui allient onctuosité, légèreté à la vitalité, et la force à l'endurance. De saison, local et biologique, ils intègrent les 6 saveurs propres à apaiser les sens et le mental
Des activités régénérantes
Laissez-vous inviter à l'éveil corporel et méditatif, grâce au yoga. Vous êtes les bienvenu·e·s pour partager la séance matinale
De la créativité ressourçante
Participez à des petits travaux manuels, il y a toujours à faire à la campagne !
Découvrez l'univers de l'Inde ancienne avec sa spiritualité, sa médecine millénaire, son alimentation, ses soins, ses mantras...
NOS VALEURS SLOW LIFE
Authenticité · Connexion avec la nature · Éco-responsabilité · Accessibilité
Des engagements qui nous sont chers et auxquels nous répondons au quotidien par nos actions et nos paroles.
Dans les faits :
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Écologie intérieure et zéro déchet. Nous vous proposons un séjour tourné vers ces deux principes de vie. Il s'agit d'adopter un rythme plus lent qui permet de renouer avec la nature et votre authenticité
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Nous ouvrons la porte été comme hiver pour que vous puissiez savourer le moment d'être vous-même pour faire un point, reprendre des forces ou simplement vous reposer
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Souhaitant que l''aspect monetaire ne soit pas un frein, nous proposons les mêmes tarifs toute l'année et à des prix que nous espérons abordables seul·e ou à deux
UN LONG WEEK-END
UNE BELLE SEMAINE
Un moment hors du temps pour se faire choyer, profiter des activités natures pour se reconnecter à sa douceur et laisser l'agenda surbooké et les obligations de côté
Profitez de ce moment de pose dans votre gîte et des à-côtés mis à votre disposition pour vous plonger dans la nature (voir vos espaces)
En option
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Soin ou massage (80€/h)
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Hatha yoga (55€ la séance)
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Petit déjeuner, déjeuner et dîner (8€ / 18€ / 18€)
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Bain nordique (80€ la première session puis 30€ les suivantes)
4 JOURS/ 3 NUITS
En semaine et en week-end
235 € par personne ou 310 € pour deux personnes
7 JOURS/ 6 NUITS
En semaine et en week-end
470 € par personne ou 625 € pour deux personnes
Les lieux de Slow Om̐
Une espace privatif intérieur de près de 50m2 avec entrée indépendante, séjour, chambre (lit king size, espace salon) et salle d'eau avec douche à l'italienne.
Un cabinet de soins ayurvédiques avec table de massage indienne, cabine de sudation, huiles et plantes biologiques.
Un espace extérieur avec bain nordique, chaise longue, hamac, table et chaises de jardin. Location de vélo à Blain
A Blain, à deux pas de Nort-sur-Erdre, et quelques km de Nantes, Redon, Rennes et Vannes.
Tout à côté de la forêt du Gâvre, de Pénestin, La Gacilly, Pornic...