MASSAGE AYURVÉDIQUE

LA SÉANCE DE MASSAGE

Louise utilise l'huile biologique de sésame, 1ère pression à froid pour nombre de ses soins.  Par son action chauffante, cette huile favorise la libération des toxines et en fait un allier essentiel.

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Des macérats d'huiles sont utilisés pour les soins spécifiques. En fonction de votre profil ayurvédique, l'huile de massage est adaptée.

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Prévoir 15 à 30 min en plus du temps indiqué pour vous installer confortablement avant le massage et prendre un temps de repos et d'intégration à la fin.

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Tous les produits utilisés sont d'origine d'Agriculture Biologique.

LE CORPS ENTIER

Abhyanga, pour détoxifier et renforcer l'immunité

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Ce massage enveloppant et dynamique favorise une meilleure circulation de l’énergie. Il apaise les douleurs musculaires et articulaires, améliore la qualité du sommeil et réduit le stress et la nervosité. Il est également recommandé pour les asthmatiques, car il améliore le cycle respiratoire. 

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Bonus : Bain de sudation en cabine entre 10 et 20min (20€)

LE DOS

Sarva Prana, pour libérer des tensions et rééquilibrer le transit

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Le dos, les épaules, la nuque et l'arrière des bras reçoivent douceur et énergie pour évacuer ls tensions qui s'accumulent. Ce massage nourrit les tissus et les organes et est idéal avant toute activité physique. De plus, il est recommandé pour les femmes, avant le début de leurs menstruations afin de réchauffer les lombaires.

LA TÊTE

Shirochampi, pour améliorer la circulation sanguine et lymphatique

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Stimulant et plein de vitalité, ce massage permet de retrouver la clarté sensorielle, en augmentant la fonction de vos 5 sens. Il améliore la santé du cuir chevelu et enrichit le fonctionnement du système nerveux. Il réduit les migraines, favorise le sommeil, libère les tensions musculo-squeléttiques, en d'autres termes : procure une détente complète... 

LE VISAGE & LES MAINS

Mukhabyanga & Hasta Prana, pour se réharmoniser

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C'est un massage en douceur, tant par l'activation des points énergétiques marma avec l'acupression et les effleurements, que par la relaxation des muscles et la dissolution des blocages pour restaurer le flux de l'énergie. Une occasion de sublimer l'éclat naturel de votre peau et de l'assouplir.

LES JAMBES

Pagatchampi, pour améliorer la circulation sanguine et lymphatique

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Réduisant la fatigue chronique et favorisant l'encrage et le positionnement de soi, ce massage offre un réconfort pour les jambes lourdes (oedèmes) et "sans repos". Il réduit les douleurs articulaires tel que l'arthrose et l'arthrite et est conseillé pour la préparation ou récupération sportive.

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LES PIEDS AVEC LE BOL KANSU

Pada Prana au bol kansu et au beurre clarifié, pour s'apaiser et déstresser

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Ce soin relaxe et stimule les zones réflexes des pieds.​ Il régule la circulation dans le corps, apporte une détente profonde. Grâce à l’alliage des métaux présent dans le bol et au pouvoir du beurre clarifié Ghee, le foie se détoxifie. Il est également bénéfique pour réduire les sentiments de colère, d’angoisse et de stress.

Ce massage est possible pour des personnes avec des pathologies lourdes et les femmes enceintes.

SOIN DÉTOX DU CORPS EN ENTIER

Udvartana, pour équilibrer le corps et éliminer les toxines

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Ce soin, reconnu pour réduire les excès de graisses et diminuer la cellulite, favorise le drainage du corps grâce au mélange de farine de pois chiche et épices frotté énergiquement. Il se pratique "à sec", c'est à dire sans huile. Il donne force et stabilité au corps, aide contre la léthargie et redonne de l'éclat et de l'élasticité à la peau. En outre, il libère les tensions musculaires.

​Bonus : Bain de sudation en cabine entre 10 et 20min (20€)

SOIN AUX POCHONS DE PLANTES ET EPICES BIO

Pada pottali sweda, pour soulager des troubles localisés

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Précédé d'un enveloppé complet du corps à l'huile chaude bio, ce soin allie la sudation et le pouvoir détoxiquant des plantes pour des symptômes tels que : douleurs articulaires, sciatique, tendinite, problème digestif, fatigue. Il contribue à l'amélioration de la circulation de la lymphe et du sang.

SOIN D'EXCEPTION À LA TÊTE

Shirodhara, pour rééquilibrer le corps et éliminer les toxines

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D'une subtilité unique, un filet d'huile chaude coule sur le front en continu et vient se glisser dans les cheveux. C'est une invitation puissante au voyage du lâcher-prise. Il est recommandé pour les problèmes de mental agité tels que l'insomnie, le surmenage, le stress et l'anxiété.

Ce soin nécessite un temps de repos jusqu'à la fin de la journée.

SOIN ENERGETIQUE

Marma, pour refaire circuler l'énergie librement dans votre corps

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La Marmathérapie ou Marma Vidya permet le  rééquilibrage du corps, de l’esprit et des émotions.​ Grâce à stimulations des 107 points dans le corps, l'énergie vitale (Prana) circule à nouveau.

Très puissant dans le cadre d'un suivi psychologique : suite à un choc émotionnel ou à un traumatisme, en période de stress ..., ce soin est également recommandé pour l'élimination des toxines mentales et corporelles, la réduction de la fatigue chronique, la diminution des douleurs articulaires. Il soulage les maux de tête et régule la fonction digestive.

BAIN DE SUDATION

Swedana, pour évacuer les toxines de son corps par la chaleur

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Vivement recommandé à la suite d'un massage à l’huile pour augmenter son action chauffante. Le bain se réalise dans un caisson en bois, vous êtes assis·e pendant la séance. La tête dépasse et évite ainsi au visage d'être exposé à une forte chaleur pour ne pas perturber la circulation sanguine. Il permet l'évacuation les toxines et d'intensifier l'action du massage et du soin. Il est recommandé pour les frileux·ses.

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