MINI-CURE
L'Ayurvéda, médecine traditionnelle indienne, invite à garder une santé équilibrée. Les demie-journées de cure ayurvédique proposées permettent de découvrir cette science holistique dans la détente et l'apaisement.
Un rituel santé au coeur de votre journée bénéfique pour le corps et l'esprit, favorisant l'élimination des toxines tout en permettant un moment de relaxation.
Auriez-vous envie de dénouer votre nuque, libérer des tensions, soulager votre système nerveux ou ressentir le fluide de l'énergie en vous ?
Que diriez vous par exemple d'un :
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Massage ayurvédique à l'huile de sésame chaud, du cuir chevelu à la voûte plantaire, en passant attentivement par les articulations afin de vous relaxer profondément. Ce doux enveloppement réduit les tensions musculaires et favorise le drainage lymphatique afin d'évacuer les toxines.
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Soin du visage : modelage et acupressure pour un lâcher-prise dans le bien-être.
Recevoir des massages régulièrement a de nombreux bienfaits dont, notamment, renforcer votre joie de vivre et stimuler votre immunité.
Le temps d'un après-midi, en semaine ou en week-end venez goûter à une délicieuse manière de prendre soin de votre santé.
EN PRATIQUE
Des soins corporels ayurvédiques
Une boisson ayurvédique adaptée
Goûter aux merveilles des épices et saveurs indiennes
Du repos
Laissez-vous aller à la Slow Life
Un contact avec la nature
Forêt du Gâvre, promenade de campagne et les côtes sauvages de l'Atlantique ou plus simplement une chaise longue dans le jardin
Un thérapeute ayurvédique à vos côtés
Un accompagnement dans le rééquilibrage grâce aux soins des mini-cures ayurvédiques
Sentez la connexion à votre corps
MINI CURE
SÉRÉNITÉ
MINI CURE
DÉTOX DE LA PEAU
Massage du corps à l’huile chaude
Abhyanga, anti-stress et régénérant
Séance de sudation en cabine
Swedana, détoxiquant
Filet d'huile chaude qui coule sur le front avec un mouvement de balancier
Shirodhara, Relaxant
L'occasion de s'offrir un moment anti-stress. Les 3 soins permettent de se détendre, relâcher les tensions et chasser le stress du quotidien. Cette mini-cure permet de renforcer l'immunité et de retrouver un sommeil calme et reposant.
TARIF : 195 € la demie-journée
Massage-gommage du corps
Udvartana, stimule la circulation sanguine et lympatique
Séance de sudation en cabine
Swedana, détoxiquant
Massage du visage
Mukhabhyanga
Massage des pieds au bol kansu
Idéal pour se redonner de l'énergie en détoxifiant sa peau. Le protocole de ce massage ainsi que les poudres ayurvédiques utilisées permettent un puissant drainage du corps. Avoir recours à cette cure de façon répétée favorise la perte de poids, si elle est accompagnée d'une hygiène de vie adaptée.
TARIF : 150 € la demie-journée
JOURNÉE DÉCOUVERTE !
Massage du corps à l’huile chaude
Abhyanga, Anti-stress et régénérant
Soin énergétique
Marmathérapie, acupressure
Cuisine ayurvédique
Cours de cuisine et dégustation
Et d'autres surprises ...
Parfait pour vivre l'expérience Ayurvéda pendant une journée et découvrir ses puissants soins. Je vous accompagne toute au long de cette journée pour vous faire partager cette science millénaire et retrouver du tonique.
En option
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Une séance de Hatha Yoga
1 JOURNÉE
230 € pour une personne
+ optionnel bilan ayurvédique 60 € (au lieu de 75 €)
Hatha yoga (55 €)
1 NUITÉE - 1 JOURNÉE
Arrivée à partir de 15h la veille (dîner compris)
325 € pour une personne
Pour deux personnes
430 € (soins pour 1, repas et nuit pour 2)
590 € (soins, nuit, repas pour 2)
Les soins ayurvédiques proposés ne peuvent en aucun cas remplacer des massages médicaux ou un suivi médical.
Aucune technique de kinésithérapie n’est utilisée.
Les lieux de Slow Om̐
Une espace privatif intérieur de près de 50m2 avec entrée indépendante, séjour, chambre (lit king size, espace salon) et salle d'eau avec douche à l'italienne.
Un cabinet de soins ayurvédiques avec table de massage indienne, cabine de sudation, huiles et plantes biologiques.
Un espace extérieur avec bain nordique, chaise longue, hamac, table et chaises de jardin. Location de vélo à Blain
A Blain, à deux pas de Nort-sur-Erdre, et quelques km de Nantes, Redon, Rennes et Vannes.
Tout à côté de la forêt du Gâvre, de Pénestin, La Gacilly, Pornic...
